In de eerste week zul je acht tot twaalf keer per dag voeden. Ook ‘s nachts, want juist dan maak je de meeste prolactine aan, het hormoon dat de borstvoeding op gang brengt. Al snel komt er regelmaat in het drinkritme van je kind. Pin je niet vast op ‘om de drie uur voeden’, dat is een gemiddelde. In de praktijk ziet het er vaak zo uit:
– ’s ochtends om de 2 à 2,5 uur
– ’s middags 1 of 2 langere pauzes, ongeveer om de 3 à 4,5 uur
– ’s avond juist vaker, soms om het uur
– ’s nachts weer langere pauzes, 3 à 6 uur of langer
In het begin duren voedingen twintig minuten tot een half uur. Die tijd wordt steeds korter. Een kind van vier maanden kan (maar hoeft niet) binnen tien minuten klaar zijn. Tegen die tijd kunnen kinderen ‘s nachts ook langer slapen.
