autorijden in je zwangerschap

Tijdens je zwangerschap kun je zonder enig probleem zelf auto rijden. Tegenwoordig zijn in de meeste auto’s de stoelen en het stuur zo te verstellen dat je buik er tussen past. Gebruik wel altijd je veiligheidsgordel. Doe het heupgedeelte van de gordel zo laag mogelijk onder je buik. Het schuine deel draag je gewoon zoals je altijd doet. Voor je baby kan dit geen kwaad. Mocht je onverhoopt plotseling moeten remmen, dan vormt het vruchtwater tot de laatste maand een goed stootkussen voor de baby. Reis niet te lang achter elkaar en neem vaak een rustpauze om je benen te strekken, anders krijg je last van je rug of bekken. Aan het eind van je zwangerschap kun je beter niet achter het stuur kruipen. Je reactievermogen kan achteruit gaan en je kunt je moeilijker concentreren. Ook is er dan minder vruchtwater. Reden genoeg om een chauffeur te charteren.