alcohol

Alcohol is geen gelukkige combinatie met borstvoeding. Een deel van de alcohol komt via je bloed in de moedermelk terecht. Eigenlijk kun je beter niet drinken, maar als je een keer zin hebt in een glaasje kun je dat het beste meteen na een voeding doen. Drie uur daarna is de alcohol weer uit de moedermelk verdwenen. Dat geldt voor één glas. Bij twee glazen verdubbelt die tijd. Ook melk die je in die tijd afkolft kun je beter weggooien. De kans is trouwens groot dat je na een paar slokjes echt al genoeg hebt gehad. Na negen maanden geen alcohol, kan een glas wijn namelijk hard aankomen. Het is trouwens een misvatting om te denken dat je kind beter zou slapen als jij een glaasje wijn drinkt. Vaak drinken baby’s minder van moedermelk die alcohol bevat, waardoor ze zich juist weer sneller melden voor de volgende voeding.